Obesidade

Conceito da Obesidade

A obesidade é resultado de um desequilíbrio entre a quantidade de calorias que é ingerida e a que é gasta, provocando um excessivo acúmulo de gordura que extrapola os níveis físicos e psicológicos da pessoa.
É uma doença crônica, progressiva, fatal, geneticamente relacionada e caracterizada não só pelo acúmulo excessivo de gordura, mas pelo desenvolvimento de outras doenças (co-morbidades).

Causa da Obesidade

As causas da obesidade não são conhecidas, porém suas razões são múltiplas e complexas. Existem muitos fatores que contribuem para o desenvolvimento da doença, incluindo fatores genéticos, ambientais (hábitos alimentares e sedentariasmo), hereditários e metabólicos.

Consequências da Obesidade

• Hipertensão arterial, arteriosclerose, insuficiência cardíaca congestiva e  angina de peito;
• Complicações metabólicas - alterações de tolerância à glicose, diabetes tipo 2;
• Dificuldade em respirar e fadiga, síndroma de insuficiência respiratória do obeso, apneia de sono e embolismo pulmonar;
• Aparelho genito-urinário e reprodutor - infertilidade e amenorreia (ausência anormal da menstruação), incontinência urinária de esforço;

A obesidade provoca também alterações socio-económicas e psicossociais:

• Discriminação educativa, laboral e social;
• Isolamento social;
• Depressão e perda de auto-estima.

Índice de massa corporal

O índice de Massa Corporal (IMC) é um dos principais métodos de avaliação sobre as condições de peso de um indivíduo.

Desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX, o cálculo de IMC rapidamente se disseminou entre as comunidades científicas de todo o mundo, sendo largamente utilizado até os dias de hoje. Dentre as suas principais vantagens, destaca-se a facilidade de aplicação, visto que o índice é calculado de forma bastante simples, dividindo-se o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).

Tabela de resultados IMC Categoria Abaixo de 18,5 Subnutrido 18,5 - 24,9 Peso saudável 25,0 - 29,9 Sobrepeso 30,0 - 34,9 Obesidade Grau I 35,0 - 39,9 Obesidade Grau II 40,0 e acima Obesidade Grau III Michele Almeida:   Peso 44,5kg   Altura 1,60 45/2.56 = 17,5 (Subnutrido) Samantha:    Peso 65kg   Altura 1,73 65/2,99 = 21,7  (Peso Saudável) Alice:   Peso 50kg   Altura 1,65 50/2,7 = 18.5  (Peso saudável)